Bigxi bringázás

Zwift - Country to Coastal in Makuri Islands2023.12.23 Szombat, 11:32:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:50

Távolság

44.02 km Szint: 357 m

Tempó

02:07 p/km (28.45 km/h)

Pulzus

Átlag
21
Minimum
114
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 357 m

Átlagos pulzus: 21 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 133 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:20 1 03:20 18.00 34 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 15 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -3 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 -3 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -20 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 -1 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 25 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -3 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 -20 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -13 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -2 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 17 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 19 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 2 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 3 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 -19 0 0 0 0
00:01:16 0.99 01:17 46.89 -33 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -18 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -1 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 1 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 2 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 11 0 0 0 0
00:03:06 1.02 03:02 19.74 14 0 0 0 0
00:02:49 0.99 02:51 21.09 18 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 17 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 2 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 3 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -22 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -30 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -18 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 2 0 0 0 0
00:02:17 1.01 02:16 26.54 -1 0 0 0 0
00:02:17 0.99 02:18 26.01 1 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 2 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 14 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 13 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 18 0 0 0 0
00:02:33 1.01 02:31 23.76 13 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 3 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 3 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 -27 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -29 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -15 0 0 0 0
00:00:07 0.01 11:40 5.14 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!