kolcsari futás

Morning Trail Run2023.11.28 Kedd, 05:40:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:43

Távolság

7.02 km Szint: 31 m

Tempó

07:13 p/km (8.30 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
119
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 191 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:11 1 07:11 8.35 8 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 -6 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -4 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 1 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 0 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 0 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 2 0 0 0
00:00:11 0.02 09:10 6.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!