Cs_Endre futás

Morning Run2023.11.26 Vasárnap, 09:25:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:06

Távolság

21.71 km Szint: 573 m

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
68
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 573 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 335 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:53 1 06:53 8.72 82 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 16 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 33 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -28 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -36 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 47 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 35 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 14 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 26 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -17 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -14 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 5 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 8 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 4 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -41 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -7 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -41 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -30 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -10 0 0 0
00:03:17 0.71 04:37 12.97 -39 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!