orshe.x futás

Evening Run2023.10.30 Hétfő, 18:06:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:47

Távolság

10 km Szint: 35 m

Tempó

06:59 p/km (8.60 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
105
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 232 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:48 1 06:48 8.82 6 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 0 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 1 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 0 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 1 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 0 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 0 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 0 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 -1 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -6 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!