Gamboszidi futás

Morning Run2023.10.14 Szombat, 10:03:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:47

Távolság

22.46 km Szint: 508 m

Tempó

07:23 p/km (8.13 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
91
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 508 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:57 1 06:57 8.63 -6 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 17 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -50 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 -76 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 16 0 0 0
00:11:15 1 11:15 5.33 135 0 0 0
00:10:03 1 10:03 5.97 -160 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 35 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 38 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 11 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 -48 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 34 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 22 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -9 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 4 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 7 0 0 0
00:08:32 1 08:32 7.03 49 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 -25 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -39 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -12 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -22 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 14 0 0 0
00:03:14 0.46 07:02 8.54 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!