krhanko futás

Evening Run2023.10.07 Szombat, 19:44:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:38

Távolság

12.11 km Szint: 147 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
105
Maximum
170

Szintemelkedés 147 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 -51 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -43 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -5 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 6 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 17 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -2 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 29 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 8 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -11 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 3 0 0 0
00:00:46 0.11 06:58 8.61 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!