Katkó futás

Afternoon Run2023.10.01 Vasárnap, 16:10:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:27

Távolság

21.05 km Szint: 61 m

Tempó

04:29 p/km (13.37 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
90
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 216 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:58 1 04:58 12.08 -5 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -3 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -1 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -5 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 -1 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 2 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 3 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 1 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 1 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 -1 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 5 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 11 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 5 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 5 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 13 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -2 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 1 0 0 0
00:00:16 0.05 05:20 11.25 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!