monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:30Távolság
8.39 km Szint: 59 mTempó
04:50 p/km (12.43 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
102
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 59 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 225 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:46 | 0.39 | 04:32 | 13.25 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
