Edzésleírás
4 km futás, benne 2 km "repülő" a futópadon
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:28 | 1 | 15:28 | 3.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:24 | 0.96 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |