ritalac 23.2 km Túra 2010-07-11-n 09:55-kor

ritalac túra

2010.07.11 Vasárnap, 09:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:45:00

Távolság

23.2 km

Tempó

17:27 p/km (3.44 km/h)

Edzésleírás

OKT Jásd-Zirc közötti szakasza
searosin, Panni, Nóri, Edit, Gabi
meleg, fülledt idő
dzsungelharc - csalán és szúrós aljnövényzeten vágunk keresztül.
a nyári nagy esőzések miatt kidőlt fák, elmosott utak, hiányzó jelzések

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:45:00	23.2	17:27	3.44	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.