dns74 bringázás

Evening Ride2023.08.02 Szerda, 18:03:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:20

Távolság

55.97 km Szint: 72 m

Tempó

01:55 p/km (31.29 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
97
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos pedálfordulat: 77

Átlagos teljesítmény: 138 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:37 1 02:37 22.93 6 0 0 0 0
00:02:48 1.01 02:46 21.64 1 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 1 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 2 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 4 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -3 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 0 0 0 0 0
00:02:11 1.01 02:10 27.76 -3 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -2 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -7 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 3 0 0 0 0
00:02:36 0.99 02:38 22.85 0 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 4 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 0 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 2 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -1 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 1 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -2 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -4 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 1 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -2 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -3 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 0 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 1 0 0 0 0
00:02:22 0.98 02:25 24.85 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!