raptorviktor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:51:33Távolság
20.9 km Szint: 650 mTempó
08:12 p/km (7.31 km/h)Pulzus
Átlag
112
Minimum
66
Maximum
143
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 650 m
Átlagos pulzus: 112 bpm
Átlagos lépésszám: 65
Átlagos teljesítmény: 192 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:40 | 1 | 12:40 | 4.74 | 142 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:43 | 1 | 09:43 | 6.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:47 | 1 | 10:47 | 5.56 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:38 | 1 | 10:38 | 5.64 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 0.9 | 05:22 | 11.17 | -53 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
