erhat futás

2010.11.07 Vasárnap, 11:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:36:10

Távolság

20.88 km Szint: 327 m

Tempó

04:36 p/km (13.03 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Miskolc 1/2 maraton
1.kör 155bpm
2.kör 160-62bpm
3.kör 165 bpm
4.kör ami maradt :D
Jó volt így együtt !

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 21.1 05:41 10.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések