krhanko futás

Evening Run2023.07.13 Csütörtök, 18:40:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:57

Távolság

11.93 km Szint: 56 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
58
Maximum
167

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 -28 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 5 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 12 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 11 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 7 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -4 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -8 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -6 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -7 0 0 0
00:05:01 0.93 05:24 11.12 -11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!