kosanyi bringázás

Morning Ride2023.07.05 Szerda, 10:08:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:34

Távolság

21.93 km Szint: 357 m

Tempó

02:29 p/km (24.11 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
77
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 357 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos pedálfordulat: 66

Átlagos teljesítmény: 170 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:44 1.01 02:42 22.17 9 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 15 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -33 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -8 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 11 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 11 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 12 0 0 0 0
00:02:30 1.01 02:29 24.24 20 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 11 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 7 0 0 0 0
00:03:13 0.99 03:15 18.47 -4 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 59 0 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 45 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 43 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 28 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -8 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -48 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -59 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -47 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -43 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 -14 0 0 0 0
00:02:18 0.93 02:28 24.26 -11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!