krhanko futás

Afternoon Run2023.07.01 Szombat, 13:01:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:25

Távolság

12.03 km Szint: 33 m

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
85
Maximum
174

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 -12 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -4 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 7 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 2 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:00:18 0.03 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!