hfeher futás

Afternoon Run2023.06.18 Vasárnap, 14:43:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:25

Távolság

19 km Szint: 69 m

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
84
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 215 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 3 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 25 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -22 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -6 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 5 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 23 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -23 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -3 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -2 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 0 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 0 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!