hfeher futás

Afternoon Run2023.06.17 Szombat, 15:58:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:47

Távolság

20 km Szint: 32 m

Tempó

06:20 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
86
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 216 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:37 1 06:37 9.07 -1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -2 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 2 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 2 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -3 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 4 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 11 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -10 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -4 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 2 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 0 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 0 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!