iloverunning 8 km Futás 2010-08-24-n 00:00-kor

iloverunning futás

2010.08.24 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:28

Távolság

8 km

Tempó

07:04 p/km (8.50 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Nem éreztem ma olyan jól a futást. Kicsit nyűg volt elindulni, végig küzdöttem. Sokkal rosszabb időre számítottam, de végül tartottam az 5K-s tempót. Örülök, hogy nem hagytam ki, de nem mondom, hogy élveztem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:28	8	07:04	8.50	0	0	157	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.