faband futás

2010.05.16 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:33:51

Távolság

21.1 km

Tempó

04:27 p/km (13.49 km/h)

Edzésleírás

II.Ipf-Ries Halbmarathon Nördlingen-Bopfingen

absz. 3. hely, egyéni csúcs

1:30 volt a cél, de azért így is nagyon örültem

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:51 21.1 04:27 13.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!