pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:11Távolság
22 kmTempó
05:11 p/km (11.56 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Próbálkozás a pulzusos edzéstempóval. Ezúttal igyekeztem 145-155 között kordában tartani, mindenféle tudományos elgondolás nélkül. :) Így esett jól. A mai edzés 75%-a matevenek felajánlva.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:54:11 | 22 | 05:11 | 11.56 | 0 | 0 | 0 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
yoyo 5058 napja
De jól mész még ilyen pulzussal is . legalábbis nekünk cajoknak ez álom tempó :)
Gratula
pecsenye 5059 napja
beteg aranyhúsa...
dildi 5059 napja
Mostakkó tegyem fel én is aztata "cicitartót"?? Háááát nemtom, lehet hogy kipróbálom most már én is :)) Nadetélleg mit tettél azzal a lánnyal Te??? Gratula az edzéshez!
Böki 5059 napja
Mit csináltál azzal a csajjal, mi?Vallj színt! :o)
Jó ez a pulzusra edzés, én is most kóstolgatom, ismét...
csetbalu 5059 napja
közeleg a 100%-os felajánlás... egészség a laza futihoz:)
plekoklári 5059 napja
Egészségedre!
Mateve-nak?Mi van vele????
pecsenye 5059 napja
én kérem mindig jó gyerek vagyok:):)
Mamba 5059 napja
De jó gyerek lett valaki! :o))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Blue 5057 napja
Gratula,Editnek jobbulást!