Edzésleírás
haztekertem nyíregyről,azt hittem jobban elleszek fáradva de annyira mint vártam nem fáradtam el.vagyis gyorsan regerenálódtam.kis levezetésnek jó volt.semmi említésreméltó nem történt az úton.ilyen is ritka mert mindig történik velem valami:):).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 37.5 | 02:08 | 28.13 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |