monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:32Távolság
9.72 km Szint: 55 mTempó
04:10 p/km (14.39 km/h)Pulzus
Átlag
179
Minimum
115
Maximum
190
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 55 m
Átlagos pulzus: 179 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:49 | 0.72 | 03:55 | 15.34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
