RBer 12.01 km Futás 2023-04-01-n 07:00-kor

RBer futás

2023.04.01 Szombat, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:59

Távolság

12.01 km Szint: 63 m

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:09	1	06:09	9.76	12	87	143	132
00:06:16	1	06:16	9.57	6	136	143	140
00:06:19	1	06:19	9.50	5	136	143	141
00:06:13	1	06:13	9.65	4	139	143	141
00:06:17	1	06:17	9.55	3	138	143	141
00:05:59	1	05:59	10.03	5	135	164	146
00:05:59	1	05:59	10.03	3	137	166	147
00:06:03	1	06:03	9.92	5	136	168	146
00:05:44	1	05:44	10.47	5	140	168	148
00:06:01	1	06:01	9.97	5	136	168	147
00:05:59	1	05:59	10.03	4	137	169	147
00:05:58	1	05:58	10.06	5	135	168	147
00:00:02	0.01	03:20	18.00	0	140	140	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.