Edzésleírás
2x vár és 2x gellért hegy 130-160 között
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:18 | 14 | 06:27 | 9.30 | 0 | 70 | 0 | 143 |
eeszteer 5155 napja
Ezek már az utolsó simítások?? A hátralévő időszak már a lazább futásoké? És ugye nem vagy bánatos, amiért az átúszás hétvégéjén más programod lesz:))