2023.04.05 Szerda, 11:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:16

Távolság

15.4 km Szint: 539 m

Tempó

09:06 p/km (6.59 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
74
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 539 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:22 1 07:22 8.14 14 74 146 131
00:07:54 1 07:54 7.59 7 103 146 126
00:10:23 1 10:23 5.78 25 109 144 134
00:08:33 1 08:33 7.02 36 104 156 139
00:09:58 1 09:58 6.02 73 122 155 141
00:11:54 1 11:54 5.04 81 131 156 145
00:07:53 1 07:53 7.61 3 104 154 133
00:08:49 1 08:49 6.81 21 107 147 135
00:12:57 1 12:57 4.63 107 102 152 134
00:08:40 1 08:40 6.92 35 120 150 140
00:07:41 1 07:41 7.81 26 135 160 148
00:10:20 1 10:20 5.81 15 108 160 137
00:06:57 1 06:57 8.63 3 119 153 142
00:10:44 1 10:44 5.59 76 120 148 136
00:07:31 1 07:31 7.98 17 133 169 156
00:02:40 0.4 06:40 9.00 2 163 167 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!