2023.04.03 Hétfő, 10:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:22:27

Távolság

15.26 km Szint: 525 m

Tempó

09:20 p/km (6.43 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
84
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 525 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:26 1 07:26 8.07 15 84 145 129
00:08:16 1 08:16 7.26 7 87 135 117
00:08:28 1 08:28 7.09 15 106 145 130
00:09:25 1 09:25 6.37 49 105 150 134
00:11:40 1 11:40 5.14 64 86 153 131
00:12:42 1 12:42 4.72 75 112 165 139
00:07:35 1 07:35 7.91 2 111 144 130
00:09:40 1 09:40 6.21 31 107 146 133
00:12:23 1 12:23 4.85 108 124 159 143
00:08:29 1 08:29 7.07 23 117 167 147
00:09:33 1 09:33 6.28 39 112 167 145
00:09:07 1 09:07 6.58 2 91 153 126
00:06:25 1 06:25 9.35 3 132 150 139
00:11:55 1 11:55 5.03 79 118 158 139
00:07:35 1 07:35 7.91 12 135 168 155
00:01:48 0.26 06:55 8.67 1 148 164 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!