Bigxi bringázás

Zwift - Maximal Aerobic Power Ride in Makuri Islands2023.04.05 Szerda, 18:45:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:04

Távolság

10.39 km Szint: 162 m

Tempó

03:40 p/km (16.38 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
83
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 162 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos pedálfordulat: 71

Átlagos teljesítmény: 111 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:42 1 04:42 12.77 5 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 19 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 11 0 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 52 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 23 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -22 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -57 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 -14 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -18 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 2 0 0 0 0
00:03:11 0.39 08:10 7.35 9 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!