norbertsanta futás

Evening Run2023.04.04 Kedd, 18:59:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:34

Távolság

12.37 km Szint: 24 m

Tempó

04:54 p/km (12.25 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
77
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:47 1 04:47 12.54 -9 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -2 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -5 0 0 0
00:04:50 1.01 04:47 12.54 1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -1 0 0 0
00:04:46 0.99 04:49 12.46 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 7 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -2 0 0 0
00:05:01 1.01 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:47 0.98 04:53 12.29 0 0 0 0
00:02:03 0.38 05:24 11.12 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!