Edzésleírás
Zinike edzés
5p bem
5x1km/5p
5:27
5:27
5:29
5:08
4:57
5p lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 8.5 | 06:28 | 9.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
erhat 5241 napja
Nem-nem.
5p pihenő van a gyors(5:30) szakaszok között !