erhat futás

2010.08.24 Kedd, 07:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:25

Távolság

8.21 km Szint: 21 m

Tempó

06:52 p/km (8.73 km/h)

Edzésleírás

Heno edzés
"Nem birom, nem tudok futni "
De azért az utolsó szakaszon tudtál sprintelni a végén !!!
5p bem
10x500m/1p séta-1p köcogás
5p lev
Tempó:
5:29
5:29
5:43
5:35
5:59
5:39
5:36
6:04
5:43
5:29

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések