sohalyka futás

Futás a bábonyi csatornáig és a sportpályán2023.03.19 Vasárnap, 16:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:51

Távolság

15.09 km Szint: 7 m

Tempó

06:41 p/km (8.98 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
102
Maximum
184

Edzésleírás

Futás a csatornáig, az első 8 km nagy részén Eszterrel

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 0 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 1 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 1 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 1 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -1 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 0 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 0 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 0 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 0 0 0 0
00:00:38 0.09 07:02 8.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!