Nicol 3.6 km Futás 2007-11-04-n 10:00-kor

Nicol futás

2007.11.04 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:52

Távolság

3.6 km

Tempó

06:54 p/km (8.69 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

145

Maximum

154

Edzésleírás

Elek fődjén egy nagyon kedves, jóhangulatú versenyen. A tegnapi túra után nehezen indultam,de aztán a végén csak jólesett.:) Főleg,hogy senior kategóriában 3.lettem!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:52	3.6	06:54	8.69	0	145	154	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 6083 napja

Gratulálok ... és közben még a pulzusod is normális maradt:), ez igen!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.