erhat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:44Távolság
16.62 km Szint: 40 mTempó
06:07 p/km (9.80 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
98
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 40 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1.01 | 06:25 | 9.35 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1.01 | 06:46 | 8.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 0.99 | 06:41 | 8.98 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 0.99 | 06:39 | 9.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1.01 | 05:56 | 10.10 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 0.99 | 05:49 | 10.30 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1.01 | 05:43 | 10.51 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 0.99 | 05:48 | 10.33 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1.01 | 05:41 | 10.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1.01 | 05:41 | 10.57 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 0.6 | 06:38 | 9.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
