Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - BMU - W07D4 - LOX in London2023.01.26 Csütörtök, 18:50:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:03

Távolság

29.73 km Szint: 448 m

Tempó

02:03 p/km (29.22 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
90
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 448 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 77

Átlagos teljesítmény: 205 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -4 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -11 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 30 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 70 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 34 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -3 0 0 0 0
00:01:00 1.01 00:59 60.60 -49 0 0 0 0
00:01:00 1 01:00 60.00 -58 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -24 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 11 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -5 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 10 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -4 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -3 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -11 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 45 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 63 0 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 29 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -13 0 0 0 0
00:01:01 1.01 01:00 59.61 -50 0 0 0 0
00:00:56 1 00:56 64.29 -60 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -5 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 37 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 27 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -19 0 0 0 0
00:01:03 1 01:03 57.14 -44 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -9 0 0 0 0
00:01:55 0.71 02:42 22.23 13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!