Edzésleírás
400 bem; 200 gy tech., 200 p tech.; 200 h; 4x50 gy ( 33,33,33,31); 100 m; 4x50 p (36,36,36,37); 100 m.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1.6 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
Moki 5072 napja
Jó estét . Mi van veled ? Milyen volt a paksi túra.