orshe.x futás

Evening Run2023.01.19 Csütörtök, 18:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:20

Távolság

12.21 km Szint: 31 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag
175
Minimum
96
Maximum
194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 -5 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 10 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -5 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -6 0 0 0
00:05:17 1.01 05:14 11.47 0 0 0 0
00:04:56 0.99 04:59 12.04 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -1 0 0 0
00:01:05 0.21 05:10 11.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!