Lunch Run2023.01.15 Vasárnap, 11:32:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:33

Távolság

11.25 km Szint: 45 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
93
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 213 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 3 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 4 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 3 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 2 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 1 0 0 0
00:01:31 0.25 06:04 9.89 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!