csera futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:29:05Távolság
21.62 km Szint: 47 mTempó
04:07 p/km (14.56 km/h)Pulzus
Átlag
182
Minimum
98
Maximum
196
Edzésleírás
BRR Seef Half Marathon https://results.sporthive.com/events/7018957546771750656/races/1
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 47 m
Átlagos pulzus: 182 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:31 | 0.62 | 04:04 | 14.78 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
