raptorviktor futás

Morning Run2022.12.27 Kedd, 07:54:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:30

Távolság

11.45 km Szint: 80 m

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
76
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 280 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 -9 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -6 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 7 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 15 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 5 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 13 0 0 0
00:03:07 0.45 06:56 8.66 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!