Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - BMU - W02D2 - Ham Sandwich in New York2022.12.20 Kedd, 15:43:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:42

Távolság

30.3 km Szint: 391 m

Tempó

01:54 p/km (31.51 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
92
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 391 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos pedálfordulat: 93

Átlagos teljesítmény: 192 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:21 1.01 02:20 25.79 -3 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -1 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 21 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -7 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 -2 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -22 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 20 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 5 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -19 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 3 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 4 0 0 0 0
00:02:12 1.01 02:11 27.55 10 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -11 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -8 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 8 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 12 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -2 0 0 0 0
00:01:22 0.99 01:23 43.46 -9 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -5 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 8 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 13 0 0 0 0
00:01:19 1.01 01:18 46.03 -24 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -10 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 18 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 14 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -7 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 -7 0 0 0 0
00:00:33 0.3 01:50 32.73 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!