Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - Race: 3R Racing (B) on Queen's Highway in Yorkshire2022.12.19 Hétfő, 18:00:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:35

Távolság

20.79 km Szint: 286 m

Tempó

01:31 p/km (39.50 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
143
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 286 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos pedálfordulat: 77

Átlagos teljesítmény: 245 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:12 1 01:12 50.00 -15 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 7 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 14 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -21 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 7 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 13 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -20 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 7 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 12 0 0 0 0
00:01:09 1.01 01:08 52.70 -19 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 7 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 11 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -18 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 7 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 10 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -17 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 7 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 9 0 0 0 0
00:01:16 1.01 01:15 47.84 -16 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 7 0 0 0 0
00:01:39 0.78 02:07 28.36 11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!