Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - Makuri 40 in Makuri Islands2022.11.10 Csütörtök, 17:14:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:33

Távolság

40.39 km Szint: 318 m

Tempó

01:43 p/km (34.84 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 318 m

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:45 1.01 02:43 22.04 34 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 14 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -3 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 -3 0 0 0 0
00:01:18 0.99 01:19 45.69 -20 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -12 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -22 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -4 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -2 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 6 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -6 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 2 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -3 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -5 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -32 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -24 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 10 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -12 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 14 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 20 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 19 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -20 0 0 0 0
00:01:06 1 01:06 54.55 -27 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -4 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 14 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 24 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 21 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 3 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 18 0 0 0 0
00:01:11 0.41 02:53 20.79 13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!