kolcsari futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:23:56Távolság
21.67 km Szint: 446 mTempó
06:39 p/km (9.03 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
71
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 446 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 60
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:42 | 0.67 | 05:31 | 10.86 | -24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
