gergő 45.34 km Bringázás 2010-07-31-n 07:30-kor

gergő bringázás

2010.07.31 Szombat, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:51

Távolság

45.34 km

Tempó

02:03 p/km (29.30 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

bföldvár-köröshegy-kereki-pusztaszemes-kapoly-vissza. jó kis reggeli mozgolódás, még napsütésben, egész jól ment

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:51	45.34	02:03	29.30	0	0	0	161	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kitu 5221 napja

huh de irigykedem, az 6oooD óta én is országutizni akarok... szép kis edzés a Balaton átúszás helyett.

m & m 5222 napja

Gondolom a boltba mentél.. :)

eeszteer 5222 napja

Szép tempó:) Egészségedre ezt a klassz napindítót!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.