halenar futás

Afternoon Run2022.10.22 Szombat, 14:14:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:59

Távolság

20.09 km Szint: 187 m

Tempó

07:04 p/km (8.49 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
64
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 187 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:52 1.01 06:48 8.83 -7 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 14 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 29 0 0 0
00:06:08 0.99 06:12 9.68 -52 0 0 0
00:08:13 1.01 08:08 7.38 53 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -28 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -16 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -6 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -1 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 12 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 -8 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -8 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 9 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -8 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 10 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 8 0 0 0
00:06:44 1.01 06:40 9.00 -13 0 0 0
00:07:11 0.99 07:15 8.27 0 0 0 0
00:07:34 1.01 07:30 8.01 16 0 0 0
00:00:34 0.07 08:06 7.41 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!