csera bringázás

Zwift - Race: 3R Racing (C) on Volcano Circuit CCW in Watopia2022.10.17 Hétfő, 09:11:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:24

Távolság

33.07 km Szint: 210 m

Tempó

01:50 p/km (32.85 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 210 m

Átlagos pedálfordulat: 61

Átlagos teljesítmény: 161 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:59 1 01:59 30.25 11 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 -2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -7 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 10 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -2 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -9 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 11 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 2 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -10 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 11 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -7 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 7 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -7 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 8 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -7 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 8 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 1 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -10 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 8 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 45 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -11 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -19 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -13 0 0 0 0
00:00:10 0.05 03:20 18.00 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!