Nonoka futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:13:33Távolság
20.76 km Szint: 356 mTempó
06:26 p/km (9.33 km/h)Edzésleírás
23./49 hely kategóriámban
Szintemelkedés 356 m
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | 118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 0.76 | 05:17 | 11.35 | -23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
