kosanyi túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:00Távolság
14.3 km Szint: 356 mTempó
12:35 p/km (4.77 km/h)Pulzus
Átlag
80
Minimum
54
Maximum
115
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 356 m
Átlagos pulzus: 80 bpm
Átlagos lépésszám: 47
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:40 | 1 | 14:40 | 4.09 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:06 | 1.01 | 13:58 | 4.30 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:11 | 0.99 | 11:18 | 5.31 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:30 | 1.01 | 11:23 | 5.27 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:04 | 1.01 | 12:56 | 4.64 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:09 | 0.98 | 12:24 | 4.84 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:44 | 1 | 12:44 | 4.71 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:26 | 1 | 14:26 | 4.16 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:49 | 1 | 11:49 | 5.08 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:31 | 1.01 | 12:24 | 4.84 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:02 | 0.99 | 12:09 | 4.94 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:50 | 1 | 11:50 | 5.07 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:26 | 1 | 12:26 | 4.83 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:36 | 1 | 11:36 | 5.17 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 0.3 | 13:07 | 4.58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
