oleandro bringázás

Lunch Ride2022.09.21 Szerda, 11:31:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:48:42

Távolság

33.83 km Szint: 104 m

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
63
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:10 1.02 13:53 4.32 -45 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 0 0 0 0 0
00:05:39 0.98 05:46 10.41 0 0 0 0 0
00:09:56 1.02 09:44 6.16 3 0 0 0 0
00:03:51 0.98 03:56 15.27 -1 0 0 0 0
00:04:29 1.03 04:21 13.78 -3 0 0 0 0
00:03:39 1.02 03:35 16.77 1 0 0 0 0
00:03:24 0.96 03:33 16.94 0 0 0 0 0
00:07:38 1.01 07:33 7.94 0 0 0 0 0
00:03:45 0.98 03:50 15.68 0 0 0 0 0
00:04:59 1.02 04:53 12.28 1 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 -3 0 0 0 0
00:06:10 0.98 06:18 9.54 0 0 0 0 0
00:15:40 1.02 15:22 3.91 1 0 0 0 0
00:03:49 0.98 03:54 15.41 0 0 0 0 0
00:03:53 1.01 03:51 15.61 0 0 0 0 0
00:03:30 1.01 03:28 17.31 0 0 0 0 0
00:03:43 0.98 03:48 15.82 0 0 0 0 0
00:03:34 1.03 03:28 17.33 0 0 0 0 0
00:04:14 0.97 04:22 13.75 0 0 0 0 0
00:03:21 1.03 03:15 18.45 0 0 0 0 0
00:04:40 0.97 04:49 12.47 4 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 1 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -3 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 6 0 0 0 0
00:03:29 1.01 03:27 17.40 -2 0 0 0 0
00:04:46 1.02 04:40 12.84 1 0 0 0 0
00:03:07 0.98 03:11 18.87 -4 0 0 0 0
00:03:31 0.99 03:33 16.89 0 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 5 0 0 0 0
00:03:52 1.02 03:47 15.83 4 0 0 0 0
00:04:11 0.99 04:14 14.20 1 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 6 0 0 0 0
00:03:29 0.82 04:15 14.12 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!